어제 저녁에는 짜게 먹었다. 오늘 아침에는 커피를 두 잔이나 마셨다. 스트레스도 많고 운동은 미뤄두기만 했다. 겉으로는 아무렇지 않아 보이지만, 내 혈관 속에서는 이미 '고혈압'이라는 시한폭탄이 조용히 작동하고 있을지 모른다.고혈압이란?고혈압(Hypertension)은 혈액이 혈관벽을 미는 압력이 정상보다 지속적으로 높은 상태를 말한다. 혈압은 수축기 혈압(심장이 수축할 때)과 이완기 혈압(심장이 이완할 때)으로 측정되며, 일반적으로 140/90mmHg 이상이면 고혈압으로 진단된다.특별한 증상 없이 진행되어 '침묵의 살인자'라고 불리는 이유다. 치료하지 않으면 심장병, 뇌졸중, 신장 질환 등 심각한 합병증을 유발할 수 있다.얼마나 흔한 질병일까?생각보다 훨씬 많은 사람들이 앓고 있다.국내 30세 이상 성..

목차대한고혈압학회에 따르면, 우리나라 국민 중 1300만명이 고혈압을 가진 것으로 추정된다. 인구 10명 중 3명은 고혈압 환자인 셈이다. 남성이 720만명, 여성이 580만명이고, 65세 이상이 580만명에 이른다. 고혈압이 말하는 혈압의 범위는?고혈압을 측정하는 기준은 다음과 같다. 수축기 혈압 120mmHg , 이완기에 80 mmHg을 정상혈압으로 본다. 수축기 혈압이 120~129 사이면 주의혈압, 130~139 사이면 고혈압 전단계다. 140~159는 1기, 160 이상은 2기 고혈압으로 본다. 혈압환자는 얼마나?건강보험심사평가원이 운영하는 보건의료빅데이터개방시스템에 따르면, 2019년에 고혈압을 이유로 병원을 방문한 환자는 651만명이었고, 매년 꾸준히 늘어 2023년에는 746만명으로 95만..